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말레이시아 생활_파나돌 종류를 알아보자
집에있는 구비 진통제가 다 떨어졌다면,감기약이 없다면파나돌을 먹어야 할 때를 대비하여, 오늘은 패나돌에 대해 알아보는 시간을 가지려고 합니다. 성인용 vs 아동용이 있지만성인용만 알아보겠습니다. 용량 차이이니까요(츄어블 제외) 이렇게 파나돌의 종류를 알아보다보니우리나라에서 팔리는 약과성분을 비교하고 싶어졌습니다. 맨 처음, Panadol Menstrual에 들어가는Pamabrom은 무엇일까? 생리통을 위한 진통제를 고를 때는 통증 억제 작용과 이뇨작용이 함께 있는 진통제를 고르는 것이 좋다고 해요. 단순하게 진통 효과만 있는 것보다는 ‘Pamabrom’ 성분이 들어 있는지 체크를 하는 것이 좋은데요, 이 성분이 들어 있으면 배뇨량이 늘어나 생리 전후에 부기를 빼줘서 일반 진통제를 고르는 것보다 훨씬 효과..
2019.11.13
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쿠알라룸푸르 인터마크 딤섬 맛집 오리엔탈 랜드마크 Oriental Landmark, 기본 딤섬 주문하기
#딤섬 맛집 오리엔탈 랜드마크 말레이시아에 오기 전까지 딤섬을 그리 즐겨먹진 않았다. 중국에서 다녔던 고급 딤섬 가게는 사진보다 중국어로만 되어있는 메뉴가 많았고(주문 못함ㅎ), 아주 저렴한 딤섬(이라고 할 수 없는 그냥 만두)은 길거리에서도 싼 값에 사 먹을 수 있었기 때문이다. 쿠알라룸푸르 가성비 딤섬으로 유명한 #콩코드호텔 #Xin restaurant도 좋지만 워낙 사람들이 많고 웨이팅이 일쑤라 최근에 딤섬을 먹지 못하였다. 그러던 차 올 해 중순쯤 인터마크몰 G층에 뚝가뚝뚝딱 공사를 하더니 딤섬집 (중식당)이 생겨서 방문하게 되었다. 인터마크 정문을 들어가자마자 에스컬레이터 옆, 스타벅스 앞에 위치하고 있다. #들어가서 직원들은 당신이 아시아계 사람이라면 100이면 100 중국어부터 외칠 것이다...
2019.12.05
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쿠알라룸푸르 색다른 경험 무카타 맛집 (태국식 샤브샤브)
#무카타가 뭐에요? 그러고보니! 나는 물에 빠진 야채를 좋아하나보다. 샤브샤브 훠궈 무카타를 다 좋아한다. 그냥 먹는걸 좋아하나....???!??! 무카타는 무양까올리라고도 불리며, 태국음식으로 무(돼지) 양(구이) 까올리(한국)으로 Korean BBQ정도로 해석하면 될 것 같다. 아래 숯불을 두고, 불고기판 같이 가운데가 봉긋하고 주위는 신선로 같이 국물을 끓일 수 있는 모양의 불판을 놓는다. 봉긋한 부분에서는 고기를 구워먹고, 주위에는 육수를 끓여 샤브샤브를 해먹을 수 있다. 돼지고기/소고기/해산물을 다 구울 수 있지만, 무엇보다 돼지고기가 제일 맛있다. 구우면서 기름이 육수에 빠져 육수맛을 더 깊게 (건강에는 해롭게) 하니까 말이다. 쉽게 생각하면 태국식 샤브샤브다. 보통 태국이나 라오스, 베트남에..
2019.11.25